窪田正孝の筋肉の鍛え方に驚愕した!!中学の頃からヤバかった?【画像あり】

俳優

窪田正孝さんは凄い筋肉をされているのをご存知でしょうか?実は中学校の頃から筋肉が凄かったとか?実は筋トレをしてないとの話もあります。どうやって筋肉を付けたのか?鍛え方なども調べていきたいと思います。

今回は俳優窪田正孝(クボタマサタカ)さんの筋肉関連について調べていきたいと思います。

窪田正孝の筋肉の鍛え方に驚愕した!!

俳優の窪田正孝さんには女性ファンが多く、

男らしい体つきと可愛いルックスとのギャップがたまらないと大ウケしているみたいとの事で、

話題になっているようですね。

そんな肉体美をお持ちの窪田正孝さんの筋肉鍛え方とはどのようにされているのでしょうか?

窪田正孝さんの筋肉の秘密などを掘り下げていきたいと思います。

窪田正孝さんの鍛え方としては、ジョギングを45分以上行っているそうです。

脂肪が燃え始めるのは有酸素運動後20分以上経過してからと言われていますね。

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そこで腹筋があらわになってきたところで、筋トレをしっかりと行っていくといいようです。

しかし日常的に何か特別なことをしているのか、と問われると、懸垂とストレッチくらいしかしていないという答えが返ってきます。

窪田正孝さんは自宅に室内で使える鉄棒を用意し、それを使って日々体幹トレーニングをされています。

懸垂で体を持ち上げる際、足を垂直に持ち上げることでグっと強い負荷をかけるようにしているそうで、何分や何回など決めているわけではなく暇ができればせっせせっせと懸垂をしているそうです。

窪田正孝さんはダンスも行っており、行っていたのは『ポッピン』という種類のダンスだそうで、バラエティ番組でも披露していました。

この動画を見る限り全身の部位を細かく使っているようなので、やはりダンスが全身のいトレーニングなるのは間違いなさそうですね。

まとめてみると窪田正孝さんはジョギングと自宅にある鉄棒で懸垂とストレッチを行われていて体系の維持を行われているようですね。たまにダンスをされてたりするかもしれませんが、それ以外は何もされていないようです。

 

窪田正孝の筋肉は中学の頃からヤバかった?【画像あり】

↑上記の画像は体育祭で上半身裸で組み体操をしている中学時代の窪田正孝さんの姿です。

今時の中学生は組体操の時は上半身は裸でやれているんですね・・・

子供の頃から筋肉が付きやすく、中学生時代にはすでに割れた腹筋の持ち主だった窪田正孝さん。

窪田正孝さんは小学校の頃は野球、中学生の頃はバスケ、高校生の頃はダンス部に所属するなど、とにかく体づくりのベースとなる運動を日常的に続けていたそうです。

ちなみに、中学生の頃の部活動のバスケは週刊少年ジャンプの「スラムダンク」の影響で始められたそうです。

もうすでに中学時代で完全に体ができあがっているではありませんか!

中学生のころから体を鍛えていたんですね。このストイックさには恐れります!

窪田正孝さんの今の筋肉もスゴイですが、その筋肉質な肉体を長年に渡って維持しているのもスゴイですよね。

窪田正孝さんは子供の頃からも筋肉質な体系の方のようですね。

中学生の頃からもムッキムキです。

 

窪田正孝の筋肉や腹筋の凄さが映画のラストコップやデスノートで見れる?

↑こちらの画像をみても腕からしてゴッツイです!!窪田正孝さんは細身でマッチョなんですね。

デスノートと言えば、ノートに名前を書いたら、

書いた名前の人間を殺すことができるのが特徴ですよね。

ちなみにラストコップと言うのは

ラストコップ」シリーズは、日本テレビと動画配信サイト「Hulu」の共同制作による、ドイツの人気ドラマ『DER LETZTE BULLE』のリメイク版です。

ラストコップは横浜を舞台に、30年間の昏睡状態から目覚めた熱血刑事・京極浩介( 唐沢寿明)と、草食系刑事・望月亮太(窪田正孝)のバディが事件を解決する痛快アクションコメディ!

刑事ものでの二人がドンパチして犯人を追いつめていく感じのアクションコメディのようですね。

窪田正孝さんの筋肉腹筋ラストコップデスノートでも注目されているようです。

映画のラストコップでの窪田正孝の筋肉や腹筋を見ての感想・・・

↑こちらの画像はラストコップでの窪田正孝さんです。

ラストコップ窪田正孝さんの筋肉が披露されたのは、同じく人気若手俳優の竹内涼真さん。

窪田正孝さんも竹内涼真さんも筋肉が鍛えられており凄いですね。

この背筋とかガチで凄いですよね(驚)この肩甲骨あたりから腕にかけての筋肉!女性ファンにとってはたまらんかもしれません。

との事です。

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Twitter上では窪田正孝さんと竹内涼真さんの筋肉に対する投稿があるようです。

以下のようになります。

特に、色白ながら腹筋が綺麗なシックスパックに割れ、腕周りも隆々とした窪田の上半身は目を引くものがあり、

「なにあの上半身!」

腹筋割れすぎ(笑)」

「噂には聞いていたけれど、あんなにマッチョだと思わなかった」

といった声が相次いだ。

人気上昇中の竹内涼真とのファイトシーンは比較的ソフトなものだったものの、十分にインパクトのある映像だったといえるだろう。

との投稿がありました。

ちなみに窪田正孝さんは・・・

アクションものが好きで、すでに小学生の頃から腹筋はシックスパックだったそうです!

ドラマのデスノートでの窪田正孝の筋肉を見ての感想・・・

どうやら窪田正孝さんの普段の姿のイメージは控えめなイメージをお持ちの方と思われている方が多いようです。

しかし、デスノートのときの窪田さんは、ドラマ中では、非情でかつ冷酷な人格へと変貌を遂げた夜神月役を驚くほど完璧に演じきったため、一気に世間からの認知度が急上昇したんです!

『男らしい』

『カッコいい!』

という声も上がっていたそうです♪この腕の筋肉!!

確かに、デスノートでテニスをされているシーンでも窪田正孝さんの腕だけを見てもムッキムキのように感じますね。

筋肉マニアの方はラストコップの方が裸でムッキムキの窪田正孝さんが見れるのでお勧めのようです。

 

窪田正孝が腹筋をおしゃれイズムでみせびらかした?

俳優の窪田正孝さんは2017年7月23日に日本テレビ系トークバラエティ番組『おしゃれイズム』に

出演された際に、腹筋を見せて、視聴者の方を沸かせたようですね。

おしゃれイズムを見た視聴者の方は以下のように感じたようです。

6パックに割れた腹筋と、特技のホッピングダンスを披露し、

「かっこよすぎ」「惚れる」などと・・・

との反響のようです。

プライベートでも仲の良い俳優の工藤阿須加から「トレーニングをしないのに体がバキバキ。割れた腹筋と無駄な脂肪のない腕の筋肉」という情報が寄せられ、窪田はその場で6パックに割れた腹筋を公開。

「血管がすごい出るんですよ」と、力を入れて血管も浮かび上がらせてみせ、筋肉と血管にくりぃむしちゅーの上田晋也ら共演者は「すごい!」と驚いた。

ネット上のコメントでも、

「腕の血管、フェチにはたまらん」

「血管も腹筋もダンスも見れたし最高だった幸せ」

「やばい筋肉!!!」

筋肉と血管 かっこよかった」

「ダンスもできてカッコいい!惚れる」

窪田正孝 DANCEすげえ」

「ダンスかっこよすぎ」

「イケメンすぎるよ」

腹筋とダンスでノックアウトされた……」

窪田正孝腹筋がたまらん、、そしてダンスすごい」などと興奮や称賛の声があがっている。

上記の投稿を見ていると

窪田正孝筋肉教信者かと思えるほど、窪田正孝さんの筋肉ファンの方がいらっしゃるようですね。

窪田正孝さん見たいに筋肉を鍛えたりされる方や筋肉がムッキムキな人が好きな方は共感される部分があるようですね。

 

窪田正孝は実は筋トレをしていない?

窪田正孝さんって筋肉がムッキムキなんでけど、

やっぱりジムにいってベンチプレスをしたり、

毎日、ジョギングをされたりされているんでしょうか?

窪田正孝さんはジムに行って鍛えるなどガッツリとした筋トレはされてないみたいです。

しかし、窪田正孝さん自身が無類の懸垂好きのようで、

自宅に鉄棒を完備してまで懸垂をされているようです。

懸垂は腹筋や背筋を鍛えるのには、非常に効果的です。

世間的にはそういう行いを筋トレをしているというのですが窪田正孝さんは天然なんでしょうか?

窪田正孝さんは2017年7月23日の「おしゃれイズム」でこのように話していました。

窪田は「本当に鍛えてなくて、ジムとか嫌いというか行ったことない」

「中学のときからずっと、小学生高学年くらいからこういう体型で変わらない」などと説明。

また、「ダンスはやってました」と言い、話しながら軽やかにホッピングダンスを披露し、「うまい!」「すごい!」と拍手が沸き起こった。

との事です。

窪田正孝さんは筋肉について謙遜されているのかも知れないですが、

家で鉄棒とかされてるとの事ですので筋トレみたいなことは自然とやられていますよね。

本人は筋トレをしていると言う感じではないのかもしれないですけど・・・

コチラも筋肉が凄い芸能人です。

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